为全面贯彻国家卫生健康委员会、国家中医药管理局印发《新型冠状病毒肺炎恢复期中医康复指导建议（试行）》，持续深化“以病人为中心”的理念，2025年3月13日下午，西安交通大学第一附属医院10楼心内科5病区后楼道内传来阵阵舒缓的音乐声，十余名住院患者及家属在护士们的带领下，正专注地练习传统养生功法“八段锦”。这项由护理团队发起的康复课堂，利用治疗间隙在楼道空地开展，成为病房里一道温暖的健康风景线。

住院患者常因卧床缺乏运动，家属也容易焦虑。八段锦动作柔和、节奏舒缓，特别适合心血管疾病患者康复。活动中，护士们以“双手托天理三焦”等招式分解教学，结合呼吸指导，帮助患者舒展筋骨、调节气息。家属王女士感慨：“原本觉得楼道空荡荡的，现在跟着练几式，自己肩颈放松了，还能陪着老伴一起锻炼，特别暖心。”

该活动已连续开展两周，众多患者及家属参与其中。八段锦能改善心肺功能、缓解焦虑情绪，是药物外的重要康复补充。未来科室计划将“楼道课堂”常态化，让传统养生智慧与现代医学碰撞出更多健康火花。