一个故事，源于一种心情；而一份坚持，则源于内心的那份信念。交大一附院急诊中心秉着为大众普及急救技能的职责，于2007年成立了急救技能宣讲小分队，宣讲内容涵盖：徒手心肺复苏术，海姆立克法，外伤的处理，AED的使用等等急救内容。不管阴天下雨，还是艳阳高照，我们每周四中午十点准时开始，您可能在医院的许多角落都见过我们的身影，如南门口，门诊大厅等，今天我和我的搭档又如期站在了急诊内科诊室门口的大厅处开始今天的宣讲，今天给大家带来的是徒手心肺复苏术。

首先给大家演示了一个真实的抢救场景，让大家看到了一个完整的抢救过程，然后我们将心肺复苏术的5个步骤逐个进行演示。

第一步 周围环境安全，患者卧于硬的平面上

第二步 判断意识 拨打120 去拿AED

第三步 摆正体位 胸外按压

第四步 检查气道 开放气道

第五步 人工呼吸

现场急救时需要做5个循环等等

讲完上述内容，我们邀请现场观众上来实践操作，刚开始大家会出现按压部位不准确，频率和深度不合适，按压过程中掌根离开胸壁，移位等问题，古人云：知之愈明，则行之愈笃，行之愈笃，则知之愈益明；我们通过及时纠正，讲解操作要点，比如按压时双臂夹紧，掌根紧贴胸壁，一秒种按压2次等这种直观感受让观众来掌握这项技术。

健康宣讲这条道路是漫长的，尽管我们每次宣讲所能覆盖的对象只是很少很少的一部分大众，但是我想只要我们不断的坚持，持之以恒的为大众输出，人群中总会有某个人因此获益，这就是我们坚持的意义，愿未来的日子里，你我能用今日所学的技能，温暖自己，关爱他人。