为提高公众急救意识，普及突发情况下的自救互救技能，交大一附院急诊中心每周四都会在门诊成功举办急救知识周周讲公益宣讲活动。本次活动聚焦心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）使用及海姆立克急救法等核心急救技能，吸引了众多名患者及家属的参与。

活动伊始，急诊科郝琳老师通过真实案例强调了"黄金4分钟"的重要性："心脏骤停后1分钟内实施有效急救，患者存活率可提高90%以上。每个人都可能成为挽救生命的关键一环。在随后的实操环节，由郝琳老师主讲，搭档王千一配合的教学团队分组演示：

心肺复苏环节：利用科普模型，指导学员掌握"用力按、快速按、少中断"的按压要领（两乳头连线中点，深度5-6cm，频率100-120次/分钟，注意胸廓的充分回弹）

AED的使用：通过模拟机演示"开机-贴片-分析-除颤"全流程，重点讲解公共场所AED的取用方法

海姆立克急救法：针对成人、孕妇、婴幼儿分别展示差异化施救手法（海姆立克征象的识别：三不能+V型手；快速定位：剪刀石头布，向内上方快速有力地冲击腹部直至异物咳出）

演示结束，患者及家属热情参与主动上台演练活动现场气氛热烈，多位患者家属主动参与实操。曾任红十字会会员的奶奶及其它家属在医护人员指导下积极参与，完成整套CPR操作后感慨："原来急救没有想象中复杂，人人都能学会！"

构建全民急救网络我们在行动，急诊中心宣讲每周四上午10：00急救知识周周讲活动固定开始。"让急救技能成为市民的‘第二本能’是我们不懈的追求。"未来我院及急诊中心将继续推进急救知识宣讲，切实筑牢生命健康防线。