为积极响应中华护理学会科普月活动号召，提升公众对急性心肌梗死患者的家庭急救能力，2025年5月9日，心内 CCU护理团队在李静护士长的带领下，精心策划并开展了一场以 “急性心肌梗死家庭急救” 为主题的科普活动，通过情景模拟、操作演示、手把手教学等多样化形式，为患者家属带来了一堂生动实用的急救技能课。

活动现场，主管护理师陈扬以贴近生活的情景模拟开场，从患者出现胸闷、胸痛等典型症状，到家属发现异常后的如何紧急应对，每一个细节都生动展现。随后，医护人员结合模拟场景，深入浅出地讲解急性心肌梗死的发病机制、典型症状及 “黄金抢救时间” 的重要性，强调在发病后的黄金时间内进行有效急救，对挽救患者生命、降低致残率的关键作用。

在心肺复苏（CPR）的教学环节，主管护理师王涛将每一个步骤分解细化。从判断患者意识和呼吸、正确摆放患者体位，到规范进行胸外按压、开放气道、人工呼吸，每一个动作都严谨规范，并同步进行详细讲解说明。“胸外按压要保证深度至少5厘米，频率每分钟100-120次”，反复强调操作要点，加深患者及家属们的记忆。

为了让家属真正掌握急救技能，在实践操作环节，主管护理师刘世康鼓励家属们踊跃参与，亲自上手练习。面对略显紧张的家属，他耐心引导、手把手指导，及时纠正不规范动作。“按压时手臂要伸直，垂直向下用力”，在他的悉心指导下，家属们逐渐克服紧张情绪，熟练完成心肺复苏操作流程。在模拟人上，家属们轮流尝试心肺复苏操作，护理人员在旁全程指导，及时纠正按压位置不准确、力度不够等问题，确保每位参与者都能熟练掌握基本急救技能。

答疑环节，家属们纷纷就日常遇到的疑惑提问，“如何区分普通胸痛和心肌梗死胸痛？”“如果患者意识不清但有呼吸，该如何处理？” 医护人员结合临床经验，耐心细致地进行解答，现场互动热烈。

此次科普活动，不仅让患者家属切实掌握了急性心肌梗死家庭急救的关键技能，更让 “时间就是生命” 的急救理念如同一颗种子，深深扎根在每个人心中。活动结束后，家属们纷纷围拢在护理人员身边，用热烈的掌声和真挚的感谢，表达着对此次活动的认可。未来我们团队将持续开展此类科普活动，用专业知识和实际行动，为守护人民群众的生命健康筑牢防线，让急救知识走进千家万户，为生命安全保驾护航。